有意思，湖人队勒布朗·詹姆斯谈年轻运动员“倦怠”的主要问题

作者：蜘蛛直播发表时间：2025年06月02日 15:00 分享

洛杉矶湖人队巨星前锋勒布朗·詹姆斯不喜欢年轻运动员全年都从事同一项运动。

随着洛杉矶湖人队赛季即将结束，勒布朗·詹姆斯有更多时间投入到生活的其他方面，包括他最近与联合主持人史蒂夫·纳什重新推出的“Mind The Game”播客。

最近，詹姆斯和纳什与詹姆斯的湖人队友卢卡·东契奇一起参加了播客的一期节目，其中一个话题就是目前大量青少年篮球运动员全年参与篮球运动的情况。

詹姆斯显然不太喜欢这种模式。

“我觉得很多孩子都累垮了，”詹姆斯在X频道（原推特）的Mind The Game节目中说道。“你只是告诉他们一年到头只做一件事，打篮球、打排球、踢足球。你会在22、23、24岁甚至更小的时候就倦怠了。”

事实上，运动员倦怠长期以来一直是人们对目前AAU主导的青少年篮球格局的批评，如今的几位篮球巨星就是从AAU中涌现出来的。

运动员通常从小学就开始全年打篮球，这在某些情况下被归咎于当前NBA伤
病率的上升，因为球员进入联盟时，身体的篮球里程比前几代人要多得多。

21世纪初，詹姆斯在高中打篮球时，AAU才刚刚兴起，但正如他在播客中指出的那样，即使是最优秀的球员，在当时也被鼓励拓展他们的运动项目。詹姆斯本人在俄亥俄州阿克伦市圣文森特-圣玛丽高中就读期间，曾是一名橄榄球明星。

另一些人则指出，美国现行的青少年体育体系是导致现代NBA缺乏美国本土超级巨星的原因。

无论真相如何，当詹姆斯开口说话时，人们往往会认真倾听。

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